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一封信|共慶中秋團圓 喜迎祖國華誕

尊敬的家長：

夏日蟬鳴漸行漸遠，金風玉露接踵而至。轉瞬間，又迎來了2023年中秋佳節和祖國74周年華誕，萬州熊家中學(萬州商貿中專)特向您致以親切的問候和節日的祝福。

根據國家規定，本次放假時間為9月29日-10月6日，共8天。住校生于10月6日(周五)下午13：00--18：00返校，當天晚自習照常進行。10月7日(周六)-10月13日(周五)正常上課。

家長是孩子的第一任老師，是孩子成長道路上最重要的陪伴者和引領者，您的陪伴和輔導是孩子們最強大的后盾，也是他們勇往直前的動力。為了促進孩子身心健康發展、平安順利成長，學校借此機會給各位家長朋友帶來幾點溫馨小提示，希望通過家校攜手，幫助孩子們調整好身心狀態，適應新學期生活。

1、指導幫助 理解支持

建議家長利用小長假安排一次和孩子的長談，了解他們開學以來的所思所想所感，幫助他們適應新學年，引導他們樹立學習新目標，調整學習生涯新規劃，迎接人生新挑戰。在溝通中，不僅要聽取孩子的問題和困惑，還要提供支持和鼓勵，給予他們表達自己內心的機會。讓孩子知道無論他們遇到什么困難，您都會在他們身邊支持他們，并相信他們有能力克服困難。

2、適度放手 耐心傾聽

請您相信您的孩子已經長大，不需要再像幼童時期那樣事事包辦。多傾聽他們的想法，尊重他們的意愿，欣賞他們的改變，相信他們的判斷，給孩子更多成長的空間。對孩子的事關心但不包辦，對孩子的成長關注但不過多干預。建議家長定期與孩子像朋友一樣溝通交流，不僅關心孩子吃飽、穿暖、學習情況，更需要關注孩子的情緒和感受，耐心傾聽，愿意嘗試去理解，讓孩子在面對挫折和壓力時能夠感受到家庭的溫暖和支持。很多時候，您的耐心傾聽會成為孩子繼續前進的一大動力，當孩子感到自己被理解、被接納時，會自覺調整自己的行為，努力讓自己變得更好。

3、家校聯動 關注孩子

家長平時可以主動與學校老師溝通，了解孩子在校期間的表現。當您掌握到孩子可能出現了一些心理和行為困難時，一定要及時與班主任聯系;如果孩子曾有過心理疾病或者自我傷害的經歷，請將相關情況告知班主任。在孩子成長的過程中，可能會出現各種各樣的心理困惑，就如同我們的身體會因為意外磕碰受傷，因感染病毒而感冒一樣，我們的心理也會因為各種各樣的原因“受傷”或“感冒”。在這個時候，作為家長要堅定地站在孩子身后，認識到孩子當前出現的心理健康問題并不是無病呻吟，也不是矯情，他確實有著實實在在的癥狀與痛苦，無法簡單地通過自行調整而改善。請您理解并支持孩子，主動尋求幫助，配合心理咨詢、心理治療等手段，幫助孩子走出心理陰霾。請放心，學校不會對孩子另眼相看，反而會為孩子做好保密工作，給予更多的關心和支持，與您一起幫助孩子解決問題。

4、關愛自我 穩定后方

作為一直陪伴孩子的家長，您可能也需要適應孩子離家上學不在你身邊的生活，和孩子一起成長。您可能會覺得內心空落落的，產生失落、沮喪等情緒。在此建議您，多注意覺察自己的情緒，避免不良情緒影響您的生活和工作;豐富自己的生活，有自己的生活樂趣;建設好家庭關系，照顧好自己和家人，給孩子一個穩定的“后方”。

孩子的成長成才是一條漫長的路，唯有愛和責任才能助其身心強大，成為堪當民族復興重任的時代新人。讓我們攜起手來，共同為孩子的心靈成長保駕護航。

5、安全教育 時刻謹記

安全工作無小事，孩子健康平安是你我共同的牽掛，請您高度重視并時刻謹記對孩子進行人身安全、網絡安全、交通安全、消防安全、食品衛生等教育。教育孩子遵紀守法，文明上網，不造謠、不信謠、不傳謠;慎交網友，不泄露隱私，謹防網絡詐騙，不要沉迷網絡和網絡游戲，尤其要警惕暴力、自殺、死亡類游戲;教育孩子要珍愛生命，遠離危險，加強孩子的防溺水教育，做到“七不三要”;遵守交通規則，不乘坐非法營運或存在安全隱患的車輛，不得騎行共享單車;提醒孩子不得在外逗留或邀約同學玩耍，督促學生安全按時回家及返校;正確引導孩子交友，教育孩子學會保護自己的身體，杜絕一切性侵事件的發生。

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